Ergonomía y prevención de accidentes laborales: clave para un lugar de trabajo más seguro
¿Sabías que las posturas incómodas son la principal causa de lesiones ergonómicas en el ámbito sanitario? Si piensas en las exigencias físicas que deben soportar a diario los trabajadores sanitarios,
Fisioterapia para la tendinitis: curación a través del movimiento
La tendinitis, aunque generalmente inflama o molesta un espacio entre el hueso y el músculo, es el ciclo grueso que une los músculos al hueso. La mayoría de las veces se debe a movimientos repetidos o a movimientos excesivos.
Tipos de fisioterapia
Muchos de nosotros nunca pensamos en la fisioterapia hasta que sufrimos una lesión. Incluso entonces, nuestro primer instinto suele ser recurrir a analgésicos de venta libre, con la esperanza de que la automedicación nos ayude.
Técnicas comunes de fisioterapia
La fisioterapia es una de esas cosas en las que rara vez piensas hasta que te lesionas. Lamentablemente, algunas personas solo recurren a esta poderosa opción de tratamiento después de que otros tratamientos fallan.
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